Presentación Marco&María

Marco & MaríaHoy he podido disfrutar de la presentación de los diseñadores Marco&María que expondrán sus diseños en Barcelona en la Pasarela Gaudí, con una colección llena de detalles que enamorarán a todas las novias.

Estos diseños que desfilarán dentro de “Barcelona Bridal Week” pretende establecer la marca de los diseñadores como la de Tenerife Moda dentro del marco de la moda internacional con un toque distintivo.

La presentación se llenó de diferentes profesionales de la comunicación que ponían especial atención a los dos diseñadores que exponían su colección.

Sin embargo, si hay algo que llamó mi atención de esta presentación dentro de la tienda Bounty Atelier de la Calle El Pilar de Santa Cruz de Tenerife fue el detalle cuidadoso de cada espacio para la muestra de sus creaciones. Entre una mesa llena de golosinas se encontraban unas galletas de lo más curiosas con el logotipo de los diseñadores, dentro de un ambiente en el que se encontraba una perfecta muestra de sus vestidos de boda y fiesta que con tanta ilusión mostró María Díaz señalando cada detalle.

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Marco & María diseñadores

 

*Fotos Jessica Lourdes Hdez Torres

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Principios básicos de la comunicación

Hace varios años ya que inicié un camino hacia la motivación personal indagando en lo que significaba el trabajo en equipo, la motivación laboral y lo que significaría la comunicación dentro de un grupo de trabajo. Tras una larga investigación sociológica, dos años de estudio de Recursos Humanos y vivencias creadas con la finalidad de poner en práctica todo lo aprendido en mi lugar de trabajo en ese momento, puedo hablar de los principios básicos de la comunicación. Basándome en los siguiente 15 supuestos de comunicación del programa executive en Dirección de Recursos Humanos de la Universidad Europea de Madrid, pondré como punto de partida que comunicar consiste en mejorar nuestra capacidad de interactuar con los demás de forma constructiva.

  • “Toda conducta tiene una intención positiva” Teniendo en cuenta este supuesto, debemos pensar que en una comunicación no hay una conducta negativa sino mal interpretada. En este caso, resulta «idealista» el pensar que todos van a actuar de manera positiva, pero cierto es que, para que una verdadera comunicación funcione dentro de un equipo, tiene que ser visto siempre de forma positiva y no al contrario.
  • “La gente en general elige la mejor opción dentro de una situación” Cada persona elige la opción que más adecuada le resulte llevar a cabo bajo su punto de vista y esta tiene que tener de fondo sus criterios.
  • “El mapa no es el territorio que representa, las palabras no son las cosas que describen, los símbolos no son las cosas que representan” Tener en cuenta que no todos interpretamos las cosas de la misma forma debido a que no todos tenemos los mismos principios culturales ni vivenciales, por lo que incluso una determinada palabra puede tener un significado para una persona y otro muy diferente para otra.
  • “Si continúas haciendo lo que haces, es muy probable que obtengas los mismos resultados que obtienes en la actualidad” En todas y cada una de las situaciones que nos podamos encontrar hay diferentes opciones de actuación, por lo que tener en cuenta que siempre podemos elegir o cambiar la actuación.
  • “Si quieres algo diferente, debes hacer algo diferente, y continuar cambiando tu conducta hasta que obtengas el resultado que esperas” Como bien explico en el anterior punto, siempre podremos adaptar nuestras actuaciones según veamos cual puede tener una mejor respuesta según cada situación.
  • “El cambio produce cambio” Todo está relacionado y más aún si hablamos de un equipo de trabajo, por lo que tener presente que cualquier cambio, sea positivo o negativo va a producir cambios en el entorno que rodea y a sus propios miembros.
  • “Uno no puede no comunicar” Tendemos a pensar que si tenemos una reunión tenemos que hablar aunque sea para hacer acto de presencia, sin embargo, no podemos «no comunicar», incluso los silencios, los gestos dicen muchas de las cosas que pensamos.
  • “El significado de tu comunicación es la respuesta que obtendrás” La única forma que podemos saber si se ha entendido lo que hemos querido comunicar es escuchando la respuesta a lo que hemos dicho.
  • “Cada uno tiene los recursos que necesita” Cada persona conoce sus propias capacidades y limitaciones, por lo que acentuar lo que puedes aportar como miembro de un equipo es básico.
  • “Cada conducta es apropiada en algún contexto” Una conducta puede ser satisfactoria en un determinado contexto, sin embargo no en otro, por lo que adaptarnos a la situación de cada contexto es esencial para una buena comunicación.
  • “La comprensión verdadera sólo aparece cuando va acompañada de la experiencia” La experiencia es la vía para poder llegar a la comprensión más profunda de una situación, sin embargo, la empatía es una buena herramienta de comunicación a pesar que no se haya experimentado.
  • “La gente no está «rota» y, por tanto, no necesita ser reparada” Aquí me quedo con la frase de Edwards Deming «Si las personas no funcionan, no las intentes arreglar, arregla el proceso».
  • “Tu mente y tu cuerpo son informes indivisibles del mismo sistema” Aquí hace referencia a que tanto nuestra imagen como lo que podamos comunicar verbalmente tiene que estar relacionado entre sí, por lo que la importancia de mantener una imagen adecuada según el contexto en el que comuniquemos, y al grupo al que nos queramos dirigir en un determinado momento, es muy importante.
  • “No hay fracasos, hay realimentación” Tener presente que de cada situación se puede sacar un aprendizaje va más allá del mero hecho de ser una imagen positivista del fracaso. Cierto es que si vemos cada situación de esta forma, podremos llegar al punto en el que los supuestos fracasos nos hayan servido para lograr alcanzar nuestros verdaderos objetivos, por lo que no dejaremos de intentarlo una y otra vez hasta llegar a lo deseado.
  • “Lo que una persona puede hacer, otras personas pueden aprenderlo a hacer” Lo cierto es que para unas personas es más fácil hacer unas cosas que otras, lo que no significa que no todos puedan realizar lo mismo con un proceso de aprendizaje previo.

La intencionalidad en el querer que la comunicación resulte positiva y satisfactoria es lo esencial para que todo el proceso de la comunicación dentro de un equipo de trabajo funcione.

¿Crees que existen otros supuestos no descritos?

Comunícate y hazlo saber.

Artículo publicado en NexGlobal

Sueños

¡Vamos a poner la mesa!

Cuido los detalles:

Comida

  • Un bonito mantel.
  • Los cubiertos a la derecha.
  • Los platos bien centrados frente a la silla.
  • Cada servilleta doblada perfectamente.
  • El vaso justo por encima de los cubiertos.
  • La jarra de agua.
  • Un centro de mesa muy sencillo con cuatro flores recién cortadas.

Me quedo muy satisfecha con lo bonita que me ha quedado…

Hasta que observo, y veo que es sólo para uno.

*Sueños de compartir sueños*

Mujer profesional & Mujer familiar

¿A qué debe aspirar una mujer en la actualidad?

Recuerdo soñar con que a cierta edad estaría formando una familia y que alrededor de esta idea se iría formando mi vida.

Equilibrio

Equilibrio

Sin embargo, con los tiempos que corren las cosas se van configurando de diferente forma a la que te habías imaginado, moviéndose todo a través de lo que quieres lograr tener por ti misma, refiriéndome a lo profesional o laboral.

No me veo dependiendo de otra persona para conciliar mi vida, pero llega un momento en el que paras y te preguntas ¿estaré sacrificando el sueño de ser madre por el de ser una mujer profesional?

Supongo que son muchas las mujeres que buscan un equilibrio entre lo profesional y personal sin saber bien como afrontar esta situación dejando siempre al futuro la decisión de lo que pueda pasar.

¿Qué es para ti la belleza?

juventudLlega la época en que se hace la llamada #OperaciónBikini cientos de tratamientos y formas de ponernos guapas inundan nuestro #Facebook #Twitter anuncios televisivos, revistas con sus artículos de «¿cómo adelgazar en horas, días, semanas?.

Concluyendo, hacer de todo lo posible e imposible para alcanzar ser el estereotipo que se supone que es el «bonito».

Pero, ˛qué es la belleza?.

– Tener una piel lisa y suave.

– No tener celulitis.

– Entrar en una talla 36.

– Tener un pelo liso y sedoso.

– Estar perfectamente depilada.

– Tener un color de piel determinado, un moreno sano.

Pasa el tiempo, y nos preocupamos por alcanzar cosas que son insignificantes con el paso del tiempo, y no hablo de tener una buena presencia, hablo de lo que determinamos nosotros mismos como lo bonito, la belleza que nos imponemos en el día a día para alcanzar… ¿el qué? ¿nuestra propia aceptación? incluso las más «Bellas» se exigen unos puntos determinados para alcanzar su propia lista con la que determinar lo que es belleza y aceptable para ellas mismas.

«Si tu lista se basa en simple factores externos, recuerda que el tiempo los modifica a la par que van caminando las agujas del reloj.»

Plantéate crear otra lista que te haga realmente avanzar según avance el tiempo, mejorar como persona, mejora como ser vivo en sociedad y busca tu felicidad real, sin basar ésta en tener un pelo más sedoso o tener menos celulitis…

Simplemente, «sé feliz».

¿Qué es el equilibrio?

Cuando el interior se equilibra con el exterior.

Cuando el interior se equilibra con el exterior.

Esos momentos en lo que puedes ser tú, con tus locuras, tus aparentes incoherencias mentales como si de un niño se tratase, sacar ese niño exterior sin tener que dibujar esa imagen que tenemos de lo que debe ser una persona adulta y madura, esa persona 100% coherente, sin esas locuras dejando que las neuronas «resbalen» un poco.

Cuando puedes compartir momentos de esos, que sin sentido alguno, puedes ponerte a bailar a lo loco, por el simple hecho más que el ser feliz y reirse del momento.

Si te rodeas de personas con las que poder reír sin motivo, llorar sin miedos, hablar sin necesidades de filtrar por la cabeza mas que por el corazón, podrás lograr el verdadero equilibrio en tu vida.

La «aceptación» en una mujer

Cuantas veces se nos pasa por la cabeza el «Algún día me operaré para estar más guapa», todas, con nuestras inseguridades nos creamos nuestros propios defectos, sí nos lo creamos, pensando que debemos tener una talla específica de pantalón, de sujetador, llevar una determinada ropa, como si de un molde a seguir se tratase.

Y no puedo ser hipócrita, yo soy la primera que me creo mis defectos, la cuestión está en buscar el equilibrio, porque como en todo, puede gustarnos unas cosas más que otras, pero lo realmente importante es la «aceptación», la aceptación de sí misma con nuestros propios defectos.

¿Quien te dice a ti que tener una talla 34 es más bonito que tener una 42?

Ahora te digo, olvídate de lo que nos quiera inculcar la sociedad de lo que es bonito o no y busca lo que es sano y lo que no. Entrar en un quirófano no es agrado de nadie, y tampoco es sano para nadie pasar por todo lo que sufre el cuerpo a la hora de ser sometido a diferentes operaciones. Meterte la «anestesia» no debe ser nada bueno, no soy médico ni nada de eso, pero sé que cada vez que he entrado al quirófano me han hecho firmar un papel sobre todos los peligros a los que he sido sometida en una mesa de operaciones. Ya han sido 5 veces, las que he pasado por una mesa de éstas, y todas por salud. Cinco veces que he firmado un documento de esos, cinco veces que ha peligrado mi vida más de lo habitual.

Y ahora, a ti, mujer, que vives cada día en busca de la aceptación de los demás, en vez de buscar la aceptación de ti misma, te digo, busca estar sana y nada más, cuida cada rincón de tu cuerpo, dale salud y no todo lo contrario. Acaricia cada centímetro de tu piel y disfruta de él. Quiérete y acéptate, deja de cuestionarte si tu pecho tiene que estar más levantado o tus caderas menos anchas, y quiérete afrontando cada situación que se te presente, sólo quiérete.

Te recomiendo que veas éste vídeo.

«Mujeres luchadoras que han sabido aceptarse a sí mismas después de haber pasado por un cáncer de mama.»

Dia Mundial del Medio Ambiente

ImagenAyer hablaba del Día Mundial del Medio ambiente, el tema de éste año habla de la cantidad monumental que se desperdicia de comida. Cada día soy consciente de la barbaridad de comida que puede tirar a la basura cualquier gran empresa, que sin ton ni son, dejan si quiera que sus propios empleados puedan llevarse esa comida a sus casas ya que no van a venderla, ya que van a tirarla. ¿Por qué no donarla? ¿Por qué no hacer el fin de mes más desahogado para los propios empleados? ¿Por qué no llevarla a comedores sociales? ¿Por qué, por qué, por qué…

Una Ley de sanidad lo prohíbe, poniendo como excusa que no tienen la infraestructura apropiada para que esos alimentos después se puedan llevar a los hogares que pasan necesidades o a los mismos comedores. Ya hay restaurantes que han tomado la iniciativa, siendo pequeñas empresas de hacer un llamamiento a diferentes familias que no pueden acceder si quiera a un plato de comida. Sin embargo, ésto no es suficiente para la gran cantidad de familias que lo están pasando mal. Un dato con el que me quedo es el leído en el periódico ‘20 minutos‘:

«Solo con los productos frescos de los supermercados que son desechados anualmente se podría alimentar a unas 43.000 familias de cuatro miembros durante todo un año, calcula Fesbal.»

Si tenemos éste dato en cuenta deberíamos pensar si es necesario, o no, cambiar ésta Ley para modificarla, necesidad de contar con algún convenio que facilite el vínculo entre comedores sociales y los grandes supermercados.

¿Qué podrían perder?

Mis viajes

Parada SOL

Madrid. Parada SOL

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Bologna. Italia.
Invierno 2011

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Diciembre-Enero 2011.

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Estación de trenes. Milán. Italia.
Junio 2011.

Milán. Lago Di Como. Italia.
Junio 2011.

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Marzo 2012.